Area fitness:
10.10 - 10.50- Jump&Tone - Palestra a cielo aperto
11 -11.40 - Balla&Brucia Gold - Circuit Training
16 - 16.40 - Addome&Postural
16.50 - 17.30 - Circuit Training
17.40 - 18.20 - Balla&Brucia

Area movida:
09.45 - 10 - Risveglio muscolare
10.00 - partenza camminata (arrivo circa 11.15)
11 - 12.30 - Balli animazione
16 - 16.40 - Balli animazione
16.50 - 17.30 - Ginnastica dolce
17.40 - 18.20 - Yoga della risata

Area benessere:
10.10 - 11.15 - Yoga - Taiji Quan
11.25 - 12.30 - Ginn.con osteopata - Pilates
16 - 17.10 - Yoga - Taiji Quan
17.20 - 18.30 - Ginn.con osteopata - Pilates

Area bimbi/ragazzi:
10 -12:30 e 16 -18:30 - animazione (3-13 anni)

Life Alignement:
10 - 12.30 e 16 - 19.30 - Metodo innovativo che porta allineamento e riequilibrio

Riflessologia:
10 - 12.30 e 16 - 19.30 - Multi-riflessologia facciale vietnamita. Un metodo originale e alternativo per gestire la propria salute

PREMIAZIONE CHALLENGE:
18.30 - 19.30

sabato 30 aprile 2022
dalle 10 alle 12.30 e dalle 16 alle 19 
presso il Palazzetto dello sport San Silvestro strada San silvestro 35 - Chieri

L'evento è organizzato da l'Associazione ASSAM, con il patrocinio della Città di Chieri.
Ingresso Libero aperto a tutti - In caso di pioggia la giornata sarà posticipata a sabato 7 maggio 2022

Per lnformazioni:  
sito: www.assam.to.it -
email: eventi@assam.to.it
telefono: 3491257430 - 3355631376